Phân tích HYROX: John Moran - Singapore 02:00:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: John Moran

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 02:00:55
Xếp hạng: #671
Xếp hạng AG: #117
Hạng: SOLO · OPEN

John Moran

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running59:13 (49%)

Stations53:03 (44%)

Roxzone8:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:24/km+26.9%16.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:44	312
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:42	371
Running 3	6:37	-
Sled Pull	6:16	423
Running 4	8:08	-
Burpee Broad Jump	9:48	768
Running 5	9:08	-
Rowing	5:21	501
Running 6	8:42	-
Farmers Carry	3:15	675
Running 7	7:37	-
Sandbag Lunges	6:30	542
Running 8	7:43	-
Wall Balls	14:27	753
Running Total	59:13	646
Roxzone Total	8:44	564