Phân tích HYROX: Gordon Tan - Singapore 02:07:47 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gordon Tan

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 02:07:47
Xếp hạng: #710
Xếp hạng AG: #143
Hạng: SOLO · OPEN

Gordon Tan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running60:14 (47%)

Stations58:06 (45%)

Roxzone9:31 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:32/km+3.0%18.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:55	-
SkiErg	5:07	596
Running 2	7:16	-
Sled Push	3:00	502
Running 3	7:16	-
Sled Pull	7:47	658
Running 4	7:46	-
Burpee Broad Jump	8:24	719
Running 5	7:08	-
Rowing	6:09	738
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	3:14	671
Running 7	7:29	-
Sandbag Lunges	10:24	783
Running 8	10:51	-
Wall Balls	14:01	746
Running Total	1:00:14	668
Roxzone Total	9:31	645