Phân tích HYROX: Claudia Lim - Singapore 01:21:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Claudia Lim

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 01:21:31
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Claudia Lim

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:01 (49%)

Stations35:56 (44%)

Roxzone5:38 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+5.5%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	5:13	55
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:08	215
Running 3	4:51	-
Sled Pull	5:27	48
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:25	27
Running 5	5:05	-
Rowing	5:20	65
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	3:00	213
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:36	89
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:47	110
Running Total	40:01	12
Roxzone Total	5:38	77