Phân tích HYROX: Sandy Wong - Singapore 02:32:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sandy Wong

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 02:32:16
Xếp hạng: #303
Xếp hạng AG: #24
Hạng: SOLO · OPEN

Sandy Wong

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running72:58 (48%)

Stations67:13 (44%)

Roxzone12:11 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định9:07/km+36.1%19.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:17	-
SkiErg	6:39	297
Running 2	7:26	-
Sled Push	3:43	277
Running 3	8:25	-
Sled Pull	9:48	285
Running 4	9:08	-
Burpee Broad Jump	11:51	301
Running 5	10:27	-
Rowing	6:58	290
Running 6	8:36	-
Farmers Carry	3:58	286
Running 7	10:07	-
Sandbag Lunges	13:16	310
Running 8	12:36	-
Wall Balls	11:00	291
Running Total	1:12:58	301
Roxzone Total	12:11	303