Phân tích HYROX: Sherman Lim & Justin Chang - Singapore 01:08:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sherman Lim & Justin Chang

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · SIN

·

Tổng thời gian: 01:08:03
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · PRO

Sherman Lim

Justin Chang

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:49 (54%)

Stations27:25 (40%)

Roxzone3:54 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+6.1%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:03	43
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:06	74
Running 3	4:34	-
Sled Pull	5:08	63
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:07	20
Running 5	4:32	-
Rowing	4:23	31
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:40	43
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:39	46
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:19	46
Running Total	36:49	7
Roxzone Total	3:54	5