Phân tích HYROX: Edwin Koh & Hafiz Jumahat - Singapore 01:08:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Edwin Koh & Hafiz Jumahat

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · SIN

·

Tổng thời gian: 01:08:36
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · PRO

Edwin Koh

Hafiz Jumahat

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:22 (56%)

Stations26:20 (38%)

Roxzone4:00 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+7.4%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:54	19
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:56	50
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:27	29
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:21	41
Running 5	4:54	-
Rowing	4:14	12
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:44	64
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:33	39
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:11	35
Running Total	38:22	12
Roxzone Total	4:00	9