Phân tích HYROX: Hilmi Danial & Amirul Suhaili - Singapore 01:25:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Hilmi Danial & Amirul Suhaili

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · SIN

·

Tổng thời gian: 01:25:29
Xếp hạng: #75
Xếp hạng AG: #21
Hạng: DOUBLES · PRO

Hilmi Danial

Amirul Suhaili

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:09 (57%)

Stations29:55 (35%)

Roxzone6:28 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:09/km+22.0%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:02	42
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:48	32
Running 3	6:01	-
Sled Pull	5:47	96
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	3:03	100
Running 5	6:22	-
Rowing	4:38	66
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:58	109
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	4:13	88
Running 8	7:17	-
Wall Balls	4:26	52
Running Total	49:09	83
Roxzone Total	6:28	71