HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Jack Ng & Clinton Zheng

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · SIN

Jack Ng · Clinton Zheng

Tổng thời gian
01:30:37
Xếp hạng
#97
Xếp hạng AG
#56
Hạng
DOUBLES · PRO
HKG flag
JN

Jack Ng

SIN flag
CZ

Clinton Zheng

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore
31THÁNG 8-1 THÁNG 920242
Hoàn tất
6,649

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:50 (55%)
Stations31:01 (34%)
Roxzone9:51 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:14/km+15.7%27.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:33-
SkiErg4:0856
Running 25:25-
Sled Push2:1291
Running 35:52-
Sled Pull5:4694
Running 45:40-
Burpee Broad Jump2:4073
Running 55:50-
Rowing4:3869
Running 65:44-
Farmers Carry1:4046
Running 76:16-
Sandbag Lunges5:10125
Running 810:33-
Wall Balls4:4767
Running Total49:5086
Roxzone Total9:51127