Phân tích HYROX: Alvin Kang & Sin Siong Kua - Singapore 01:42:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alvin Kang & Sin Siong Kua

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · SIN

·

Tổng thời gian: 01:42:05
Xếp hạng: #122
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · PRO

Alvin Kang

Sin Siong Kua

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running62:29 (61%)

Stations31:52 (31%)

Roxzone7:49 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:49/km+11.2%15.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:15	86
Running 2	6:58	-
Sled Push	3:17	133
Running 3	7:32	-
Sled Pull	5:16	74
Running 4	9:31	-
Burpee Broad Jump	2:36	68
Running 5	7:48	-
Rowing	4:48	87
Running 6	7:18	-
Farmers Carry	1:58	108
Running 7	7:45	-
Sandbag Lunges	4:56	114
Running 8	9:52	-
Wall Balls	4:46	66
Running Total	1:02:29	129
Roxzone Total	7:49	105