Phân tích HYROX: Michelle Tan & Cecilia Koo - Singapore 01:21:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michelle Tan & Cecilia Koo

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · SIN

·

Tổng thời gian: 01:21:48
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · PRO

Michelle Tan

Cecilia Koo

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:05 (59%)

Stations28:59 (35%)

Roxzone4:49 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:01/km+6.4%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:35	15
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:01	28
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:55	19
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:08	24
Running 5	6:21	-
Rowing	4:47	14
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:58	24
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:14	6
Running 8	6:49	-
Wall Balls	4:21	23
Running Total	48:05	22
Roxzone Total	4:49	14