Phân tích HYROX: Angie Ng & Vivienne Quek - Singapore 01:25:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Angie Ng & Vivienne Quek

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · MAS

·

Tổng thời gian: 01:25:12
Xếp hạng: #23
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · PRO

Angie Ng

Vivienne Quek

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:52 (56%)

Stations32:39 (38%)

Roxzone4:46 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:59/km+6.8%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:45	27
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:59	26
Running 3	5:55	-
Sled Pull	5:00	22
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:50	40
Running 5	6:01	-
Rowing	5:02	26
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:01	28
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:42	39
Running 8	6:55	-
Wall Balls	5:20	41
Running Total	47:52	20
Roxzone Total	4:46	13