Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jim Webster & Dan Cooper

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:16:04
Xếp hạng: #109
Xếp hạng AG: #66
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jim Webster

Dan Cooper

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:31 (58%)

Stations26:56 (35%)

Roxzone4:42 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+7.6%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:06	100
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:27	75
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:30	169
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:33	333
Running 5	6:05	-
Rowing	4:22	69
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:25	98
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:37	231
Running 8	6:48	-
Wall Balls	4:56	291
Running Total	44:31	109
Roxzone Total	4:42	67

Phân tích HYROX: Jim Webster & Dan Cooper - Singapore 01:16:04 | HyCoach