Phân tích HYROX: Darren Lim & Liangkai Huang - Singapore 01:37:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Darren Lim & Liangkai Huang

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:37:22
Xếp hạng: #389
Xếp hạng AG: #94
Hạng: DOUBLES · OPEN

Darren Lim

Liangkai Huang

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running58:07 (60%)

Stations30:41 (31%)

Roxzone8:39 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:16/km+47.1%17.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:17	217
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:50	342
Running 3	6:21	-
Sled Pull	4:55	465
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	3:37	348
Running 5	7:54	-
Rowing	4:38	164
Running 6	7:54	-
Farmers Carry	1:57	428
Running 7	8:48	-
Sandbag Lunges	4:16	380
Running 8	9:10	-
Wall Balls	5:11	349
Running Total	58:07	408
Roxzone Total	8:39	415