Phân tích HYROX: Bernard Yee & Dexter Seah - Singapore 01:47:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bernard Yee & Dexter Seah

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:47:30
Xếp hạng: #465
Xếp hạng AG: #115
Hạng: DOUBLES · OPEN

Bernard Yee

Dexter Seah

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running64:36 (60%)

Stations33:55 (32%)

Roxzone9:03 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:04/km+6.8%36.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:37	414
Running 2	6:21	-
Sled Push	1:48	321
Running 3	7:10	-
Sled Pull	3:42	220
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	4:08	438
Running 5	8:54	-
Rowing	5:16	426
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	1:51	365
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	4:53	450
Running 8	15:30	-
Wall Balls	7:40	501
Running Total	1:04:36	461
Roxzone Total	9:03	433