Phân tích HYROX: Yiling Lai & Eunice Yeo - Singapore 01:21:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Yiling Lai & Eunice Yeo

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:21:31
Xếp hạng: #39
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Yiling Lai

Eunice Yeo

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:19 (58%)

Stations28:30 (35%)

Roxzone5:46 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:55/km+6.1%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	5:13	220
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:27	342
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:11	77
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:22	69
Running 5	6:12	-
Rowing	5:11	118
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:41	91
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:04	64
Running 8	6:48	-
Wall Balls	3:21	129
Running Total	47:19	29
Roxzone Total	5:46	70