Phân tích HYROX: Joanne Fu & Cristyne Hung - Singapore 01:28:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joanne Fu & Cristyne Hung

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:28:42
Xếp hạng: #108
Xếp hạng AG: #56
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joanne Fu

Cristyne Hung

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:08 (59%)

Stations31:27 (35%)

Roxzone5:14 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:31/km+9.6%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:53	95
Running 2	6:14	-
Sled Push	1:25	54
Running 3	6:30	-
Sled Pull	4:59	182
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	4:47	247
Running 5	6:31	-
Rowing	5:01	57
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:59	216
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	4:32	285
Running 8	7:39	-
Wall Balls	3:51	203
Running Total	52:08	107
Roxzone Total	5:14	38