Phân tích HYROX: Cecil Oh & Qi You Loh - Singapore 01:30:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Cecil Oh & Qi You Loh

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:30:16
Xếp hạng: #128
Xếp hạng AG: #68
Hạng: DOUBLES · OPEN

Cecil Oh

Qi You Loh

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:31 (61%)

Stations29:59 (33%)

Roxzone4:49 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:56/km-30.7%19.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:44	44
Running 2	8:38	-
Sled Push	1:35	151
Running 3	8:33	-
Sled Pull	5:36	250
Running 4	8:42	-
Burpee Broad Jump	3:08	36
Running 5	5:43	-
Rowing	5:08	101
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:46	126
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:18	121
Running 8	6:50	-
Wall Balls	4:44	279
Running Total	55:31	179
Roxzone Total	4:49	19