HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Nadia Tan & Samantha Woo

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

Nadia Tan · Samantha Woo

Tổng thời gian
01:36:04
Xếp hạng
#207
Xếp hạng AG
#60
Hạng
DOUBLES · OPEN
SIN flag
NT

Nadia Tan

SIN flag
SW

Samantha Woo

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore
31THÁNG 8-1 THÁNG 920242
Hoàn tất
6,649

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:08 (58%)
Stations31:58 (33%)
Roxzone8:03 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:01/km+0.5%6.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:22-
SkiErg5:24268
Running 26:54-
Sled Push1:42216
Running 37:04-
Sled Pull5:42255
Running 46:58-
Burpee Broad Jump3:57155
Running 57:05-
Rowing5:29208
Running 66:51-
Farmers Carry2:00232
Running 76:56-
Sandbag Lunges3:46208
Running 88:02-
Wall Balls3:58216
Running Total56:08190
Roxzone Total8:03251