Phân tích HYROX: Dawn Yeo & Hannah Teo - Singapore 01:36:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dawn Yeo & Hannah Teo

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:36:12
Xếp hạng: #211
Xếp hạng AG: #63
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dawn Yeo

Hannah Teo

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running59:21 (62%)

Stations30:23 (32%)

Roxzone6:34 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:25/km+3.3%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:24	-
SkiErg	5:07	178
Running 2	7:04	-
Sled Push	1:30	98
Running 3	7:06	-
Sled Pull	5:48	268
Running 4	7:40	-
Burpee Broad Jump	2:58	27
Running 5	7:52	-
Rowing	5:39	254
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	2:01	239
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	3:31	162
Running 8	8:37	-
Wall Balls	3:49	196
Running Total	59:21	240
Roxzone Total	6:34	135