Phân tích HYROX: Jamie Tan & Christine Tan - Singapore 01:41:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jamie Tan & Christine Tan

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:41:45
Xếp hạng: #260
Xếp hạng AG: #75
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jamie Tan

Christine Tan

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running61:09 (60%)

Stations34:00 (33%)

Roxzone6:40 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:39/km-27.4%18.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:06	-
SkiErg	5:34	303
Running 2	9:08	-
Sled Push	1:39	183
Running 3	6:45	-
Sled Pull	5:54	276
Running 4	7:29	-
Burpee Broad Jump	4:23	201
Running 5	7:29	-
Rowing	6:02	317
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	1:50	152
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	3:35	175
Running 8	10:37	-
Wall Balls	5:03	297
Running Total	1:01:09	259
Roxzone Total	6:40	147