Phân tích HYROX: Joycelyn Tan & Emily Lee - Singapore 01:46:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joycelyn Tan & Emily Lee

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:46:26
Xếp hạng: #292
Xếp hạng AG: #156
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joycelyn Tan

Emily Lee

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running69:16 (65%)

Stations29:45 (28%)

Roxzone7:29 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:40/km+21.4%18.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:45	-
SkiErg	5:03	159
Running 2	7:48	-
Sled Push	1:41	209
Running 3	7:44	-
Sled Pull	5:21	222
Running 4	8:07	-
Burpee Broad Jump	3:16	56
Running 5	9:15	-
Rowing	5:27	199
Running 6	9:35	-
Farmers Carry	2:07	289
Running 7	9:28	-
Sandbag Lunges	3:00	50
Running 8	11:38	-
Wall Balls	3:50	202
Running Total	1:09:16	319
Roxzone Total	7:29	220