Phân tích HYROX: Lian Javelosa & Denise Roxas - Singapore 01:47:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lian Javelosa & Denise Roxas

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · PHI

·

Tổng thời gian: 01:47:24
Xếp hạng: #294
Xếp hạng AG: #157
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lian Javelosa

Denise Roxas

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running63:03 (59%)

Stations36:15 (34%)

Roxzone8:10 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:53/km+7.6%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:10	-
SkiErg	5:23	265
Running 2	7:26	-
Sled Push	3:13	345
Running 3	7:53	-
Sled Pull	5:43	261
Running 4	8:08	-
Burpee Broad Jump	4:44	244
Running 5	8:23	-
Rowing	6:03	318
Running 6	8:07	-
Farmers Carry	1:58	207
Running 7	8:00	-
Sandbag Lunges	5:11	330
Running 8	9:00	-
Wall Balls	4:00	221
Running Total	1:03:03	280
Roxzone Total	8:10	255