Phân tích HYROX: Joey Fritz & Ashley Pesek - Singapore 01:05:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joey Fritz & Ashley Pesek

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:05:01
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joey Fritz

Ashley Pesek

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:49 (60%)

Stations22:30 (35%)

Roxzone3:47 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+4.0%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:51	4
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:23	7
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:24	47
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:26	43
Running 5	5:00	-
Rowing	4:01	6
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:07	3
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:33	5
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:45	28
Running Total	38:49	20
Roxzone Total	3:47	12