Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rhianna Duffy & Jason Haynes

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · GBR

Rhianna Duffy · Jason Haynes

Tổng thời gian: 01:08:56
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rhianna Duffy

Jason Haynes

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:39 (62%)

Stations22:32 (33%)

Roxzone3:51 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+10.9%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	3:59	10
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:23	6
Running 3	5:16	-
Sled Pull	2:49	6
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:17	21
Running 5	5:17	-
Rowing	4:19	16
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:20	13
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	2:59	33
Running 8	6:04	-
Wall Balls	3:26	9
Running Total	42:39	41
Roxzone Total	3:51	13