Phân tích HYROX: Chengjie Lee & Sharon Kwok - Singapore 01:13:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Chengjie Lee & Sharon Kwok

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:13:28
Xếp hạng: #38
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

Chengjie Lee

Sharon Kwok

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:33 (58%)

Stations26:59 (37%)

Roxzone4:02 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+1.3%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:32	168
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:35	36
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:33	222
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:40	74
Running 5	5:13	-
Rowing	4:43	86
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:30	61
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:22	81
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:04	66
Running Total	42:33	40
Roxzone Total	4:02	22