HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Jie Ling Lim & Zheng Yong Ho

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

Jie Ling Lim · Zheng Yong Ho

Tổng thời gian
01:20:24
Xếp hạng
#83
Xếp hạng AG
#46
Hạng
DOUBLES · OPEN
SIN flag
JL

Jie Ling Lim

SIN flag
ZH

Zheng Yong Ho

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore
31THÁNG 8-1 THÁNG 920242
Hoàn tất
6,649

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:10 (59%)
Stations27:11 (34%)
Roxzone6:07 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:54/km+18.6%10.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:54-
SkiErg4:26123
Running 25:12-
Sled Push1:48115
Running 35:55-
Sled Pull4:07142
Running 45:59-
Burpee Broad Jump2:48106
Running 55:51-
Rowing4:47112
Running 66:00-
Farmers Carry1:3373
Running 76:10-
Sandbag Lunges3:1565
Running 87:12-
Wall Balls4:27130
Running Total47:1090
Roxzone Total6:07152