Phân tích HYROX: Alan Teoh & Joey Low - Singapore 01:22:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alan Teoh & Joey Low

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:22:17
Xếp hạng: #95
Xếp hạng AG: #52
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alan Teoh

Joey Low

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:10 (58%)

Stations28:42 (35%)

Roxzone5:29 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:01/km+11.2%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:33	171
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:51	134
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:56	115
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	3:50	266
Running 5	6:28	-
Rowing	4:53	159
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:37	91
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:31	107
Running 8	6:56	-
Wall Balls	4:31	139
Running Total	48:10	105
Roxzone Total	5:29	99