Phân tích HYROX: Bernice Lim & Cheng Chong Lee - Singapore 01:26:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Bernice Lim & Cheng Chong Lee

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:26:31
Xếp hạng: #146
Xếp hạng AG: #44
Hạng: DOUBLES · OPEN

Bernice Lim

Cheng Chong Lee

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:03 (58%)

Stations28:21 (33%)

Roxzone8:12 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:15/km+8.3%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:25	116
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:59	190
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:37	229
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	2:40	75
Running 5	6:39	-
Rowing	5:13	251
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:21	16
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:55	177
Running 8	6:58	-
Wall Balls	4:11	93
Running Total	50:03	144
Roxzone Total	8:12	294