HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

HYROX Race Analysis: Shawn Lim & Megan Heah

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

Shawn Lim · Megan Heah

Tổng thời gian
01:31:29
Xếp hạng
#200
Xếp hạng AG
#59
Hạng
DOUBLES · OPEN
SIN flag
SL

Shawn Lim

SIN flag
MH

Megan Heah

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore
31THÁNG 8-1 THÁNG 920242 days
Completed
6,649

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
Season 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:49 (57%)
Stations31:34 (34%)
Roxzone8:11 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:29/km+10.8%12.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:54-
SkiErg4:41238
Running 26:01-
Sled Push2:06240
Running 36:23-
Sled Pull4:10151
Running 46:47-
Burpee Broad Jump4:17313
Running 56:33-
Rowing5:14260
Running 66:31-
Farmers Carry2:02283
Running 76:40-
Sandbag Lunges4:17232
Running 88:04-
Wall Balls4:47181
Running Total51:49182
Roxzone Total8:11293