Phân tích HYROX: Shen Ting Mok & Shen Wei Chow - Singapore 01:34:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shen Ting Mok & Shen Wei Chow

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:34:46
Xếp hạng: #234
Xếp hạng AG: #119
Hạng: DOUBLES · OPEN

Shen Ting Mok

Shen Wei Chow

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:13 (58%)

Stations29:37 (31%)

Roxzone10:01 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:54/km-0.3%17.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:42	243
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:19	301
Running 3	6:57	-
Sled Pull	4:14	164
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	3:28	203
Running 5	6:39	-
Rowing	4:49	121
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:54	230
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	4:05	204
Running 8	10:00	-
Wall Balls	4:06	73
Running Total	55:13	236
Roxzone Total	10:01	358