Phân tích HYROX: Jay Lee & Fernie Ng - Singapore 01:43:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jay Lee & Fernie Ng

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:43:09
Xếp hạng: #297
Xếp hạng AG: #158
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jay Lee

Fernie Ng

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running68:20 (66%)

Stations27:32 (27%)

Roxzone7:20 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:33/km-27.6%16.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:24	110
Running 2	9:18	-
Sled Push	1:41	69
Running 3	9:18	-
Sled Pull	4:00	121
Running 4	9:46	-
Burpee Broad Jump	2:30	50
Running 5	9:47	-
Rowing	4:55	175
Running 6	9:33	-
Farmers Carry	1:49	194
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	3:35	120
Running 8	7:59	-
Wall Balls	4:38	163
Running Total	1:08:20	357
Roxzone Total	7:20	241