Phân tích HYROX: Joy Ho & Kelvin Yap - Singapore 01:48:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joy Ho & Kelvin Yap

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:48:37
Xếp hạng: #323
Xếp hạng AG: #94
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joy Ho

Kelvin Yap

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:29 (53%)

Stations40:24 (37%)

Roxzone10:49 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:11/km+10.0%13.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:33	-
SkiErg	5:20	376
Running 2	6:19	-
Sled Push	2:13	278
Running 3	6:55	-
Sled Pull	6:41	372
Running 4	7:39	-
Burpee Broad Jump	4:12	308
Running 5	8:53	-
Rowing	5:44	350
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	1:52	211
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	4:44	286
Running 8	8:17	-
Wall Balls	9:38	366
Running Total	57:29	270
Roxzone Total	10:49	375