Phân tích HYROX: Brendan Tham & Yoo-Seung Kang - Singapore 02:11:23 | HyCoach

Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Brendan Tham & Yoo-Seung Kang

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · MAS

·

Tổng thời gian: 02:11:23
Xếp hạng: #376
Xếp hạng AG: #110
Hạng: DOUBLES · OPEN

Brendan Tham

Yoo-Seung Kang

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running62:34 (48%)

Stations59:43 (45%)

Roxzone9:12 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:49/km-0.2%18.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:04	-
SkiErg	5:20	377
Running 2	7:00	-
Sled Push	5:21	397
Running 3	9:36	-
Sled Pull	9:40	396
Running 4	8:34	-
Burpee Broad Jump	6:10	386
Running 5	7:09	-
Rowing	5:22	288
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	3:08	396
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	6:53	381
Running 8	10:31	-
Wall Balls	17:49	391
Running Total	1:02:34	329
Roxzone Total	9:12	328