Phân tích HYROX: Faiz Fakhrullah & Alan Lim và 2 người khác - Singapore 01:22:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Faiz Fakhrullah & Alan Lim và 2 người khác

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:22:11
Xếp hạng: #50
Xếp hạng AG: #37
Hạng: RELAY · OPEN

Faiz Fakhrullah

Alan Lim

Mario Chua

Ryan Tai

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:15 (50%)

Stations35:02 (43%)

Roxzone5:59 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+6.8%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:39	29
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:03	28
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:26	39
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:10	64
Running 5	5:15	-
Rowing	4:35	39
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:24	80
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:38	24
Running 8	6:50	-
Wall Balls	9:07	93
Running Total	41:15	55
Roxzone Total	5:59	32