Phân tích HYROX: Hassan Saeran & Danial Zaini và 2 người khác - Singapore 01:35:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Hassan Saeran & Danial Zaini và 2 người khác

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:35:59
Xếp hạng: #96
Xếp hạng AG: #70
Hạng: RELAY · OPEN

Hassan Saeran

Danial Zaini

Zac Kang

Erul Mdnoor

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:12 (50%)

Stations39:35 (41%)

Roxzone8:17 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:02/km+120.9%33.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:41	33
Running 2	2:43	-
Sled Push	2:35	71
Running 3	9:48	-
Sled Pull	5:44	84
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	5:56	106
Running 5	5:31	-
Rowing	5:07	90
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:43	101
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	7:10	113
Running 8	8:07	-
Wall Balls	5:39	38
Running Total	48:12	107
Roxzone Total	8:17	102