Phân tích HYROX: Peng Ho Oh & Benjamin Oh và 2 người khác - Singapore 01:49:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Peng Ho Oh & Benjamin Oh và 2 người khác

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:49:37
Xếp hạng: #120
Xếp hạng AG: #85
Hạng: RELAY · OPEN

Peng Ho Oh

Benjamin Oh

Leon Ho

Benedict Cheng

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:33 (45%)

Stations51:59 (47%)

Roxzone8:09 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:11/km+22.8%17.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	6:36	122
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:47	12
Running 3	6:44	-
Sled Pull	14:28	123
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	4:00	57
Running 5	5:18	-
Rowing	4:12	9
Running 6	8:26	-
Farmers Carry	4:05	124
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	5:22	86
Running 8	7:01	-
Wall Balls	11:29	110
Running Total	49:33	111
Roxzone Total	8:09	98