Phân tích HYROX: Tracy Lim & Rachael Tan và 2 người khác - Singapore 01:29:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tracy Lim & Rachael Tan và 2 người khác

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:29:15
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #24
Hạng: RELAY · OPEN

Tracy Lim

Rachael Tan

Yun Yi Tan

Seow Leng Tan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:56 (49%)

Stations38:47 (43%)

Roxzone6:37 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km-5.0%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	5:27	29
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:32	45
Running 3	5:26	-
Sled Pull	6:35	58
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:53	37
Running 5	5:57	-
Rowing	5:36	61
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:53	89
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	6:17	91
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:34	15
Running Total	43:56	24
Roxzone Total	6:37	33