Phân tích HYROX: Natalie Tiong & Anisah Ariffin và 2 người khác - Singapore 01:35:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Natalie Tiong & Anisah Ariffin và 2 người khác

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:35:08
Xếp hạng: #51
Xếp hạng AG: #42
Hạng: RELAY · OPEN

Natalie Tiong

Anisah Ariffin

Selina Ng

Tessa Ong

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:55 (48%)

Stations42:42 (45%)

Roxzone6:35 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:44/km+24.7%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	5:44	49
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:53	65
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:39	41
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	7:11	96
Running 5	6:06	-
Rowing	6:09	99
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	3:07	97
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	5:37	75
Running 8	5:50	-
Wall Balls	6:22	48
Running Total	45:55	48
Roxzone Total	6:35	30