Phân tích HYROX: Jannah Ismaeil & Nur Amira Binte Sogimen và 2 người khác - Singapore 01:47:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jannah Ismaeil & Nur Amira Binte Sogimen và 2 người khác

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:47:46
Xếp hạng: #91
Xếp hạng AG: #72
Hạng: RELAY · OPEN

Jannah Ismaeil

Nur Amira Binte Sogimen

Nur Farhana Binte Irwan

Shazilla Ong

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:47 (45%)

Stations50:54 (47%)

Roxzone8:10 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km-9.6%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:25	-
SkiErg	6:08	68
Running 2	6:37	-
Sled Push	3:51	100
Running 3	5:32	-
Sled Pull	7:15	70
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	6:42	84
Running 5	7:21	-
Rowing	6:25	106
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:20	64
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	9:57	111
Running 8	6:32	-
Wall Balls	8:16	88
Running Total	48:47	74
Roxzone Total	8:10	81