Phân tích HYROX: Fadzly Samsuri & Yanxiang Ong và 2 người khác - Singapore 01:18:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Fadzly Samsuri & Yanxiang Ong và 2 người khác

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:18:28
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #21
Hạng: RELAY · OPEN

Fadzly Samsuri

Yanxiang Ong

Rou Xuan Lee

Eileen Cheong

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:48 (56%)

Stations29:11 (37%)

Roxzone5:34 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km-4.0%32.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:29	13
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:08	27
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:28	11
Running 4	7:52	-
Burpee Broad Jump	5:12	87
Running 5	4:39	-
Rowing	4:41	24
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:45	18
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:19	15
Running 8	9:06	-
Wall Balls	4:09	17
Running Total	43:48	74
Roxzone Total	5:34	13