Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Farouk Hanifah & Athirah Hee và 2 người khác

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:28:56
Xếp hạng: #61
Xếp hạng AG: #53
Hạng: RELAY · OPEN

Farouk Hanifah

Athirah Hee

Jane Tham

Muhammad Ismail Mahmood

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:52 (55%)

Stations32:48 (37%)

Roxzone7:21 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km+14.8%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:40	-
SkiErg	5:40	102
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:15	45
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:08	2
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:21	98
Running 5	6:02	-
Rowing	5:32	99
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:41	16
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:27	71
Running 8	6:54	-
Wall Balls	4:44	30
Running Total	48:52	142
Roxzone Total	7:21	100

Phân tích HYROX: Farouk Hanifah & Athirah Hee và 2 người khác - Singapore 01:28:56 | HyCoach