HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Elliza Lim & Rochelle Ramirez và 2 người khác

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

Elliza Lim · Rochelle Ramirez · Jerico Real · Linus Ang

Tổng thời gian
01:31:09
Xếp hạng
#72
Xếp hạng AG
#64
Hạng
RELAY · OPEN
MAS flag
EL

Elliza Lim

PHI flag
RR

Rochelle Ramirez

PHI flag
JR

Jerico Real

SIN flag
LA

Linus Ang

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore
31THÁNG 8-1 THÁNG 920242
Hoàn tất
6,649

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:35 (54%)
Stations34:58 (38%)
Roxzone6:40 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:12/km+13.7%21.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:30-
SkiErg5:0344
Running 25:42-
Sled Push2:4690
Running 38:44-
Sled Pull6:50138
Running 47:38-
Burpee Broad Jump2:396
Running 55:05-
Rowing5:1368
Running 66:09-
Farmers Carry2:1062
Running 76:29-
Sandbag Lunges5:04106
Running 85:21-
Wall Balls5:1348
Running Total49:35150
Roxzone Total6:4062