Phân tích HYROX: Jade Tan & Roy Tang và 2 người khác - Singapore 01:35:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jade Tan & Roy Tang và 2 người khác

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:35:50
Xếp hạng: #105
Xếp hạng AG: #95
Hạng: RELAY · OPEN

Jade Tan

Roy Tang

Kar Fei Au

Samantha Yap

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:56 (50%)

Stations40:49 (43%)

Roxzone7:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:59/km+7.3%20.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	6:18	148
Running 2	6:24	-
Sled Push	3:38	160
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:27	42
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	6:52	147
Running 5	4:57	-
Rowing	5:12	65
Running 6	8:23	-
Farmers Carry	3:36	171
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	5:47	131
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:59	36
Running Total	47:56	133
Roxzone Total	7:10	90