Phân tích HYROX: Jia Jin Leong & Loren Ang và 2 người khác - Singapore 01:38:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jia Jin Leong & Loren Ang và 2 người khác

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:38:28
Xếp hạng: #118
Xếp hạng AG: #106
Hạng: RELAY · OPEN

Jia Jin Leong

Loren Ang

Angelique Poh

Ian Wong

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:52 (50%)

Stations42:31 (43%)

Roxzone7:11 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km+12.7%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:34	17
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:13	39
Running 3	5:42	-
Sled Pull	6:48	135
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	6:07	123
Running 5	6:29	-
Rowing	4:49	37
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:58	33
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	5:30	120
Running 8	7:35	-
Wall Balls	10:32	157
Running Total	48:52	141
Roxzone Total	7:11	91