Phân tích HYROX: Nicolas Tran Dinh & Christine Tchong và 2 người khác - Singapore 01:38:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nicolas Tran Dinh & Christine Tchong và 2 người khác

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · FRA

· · ·

Tổng thời gian: 01:38:32
Xếp hạng: #119
Xếp hạng AG: #107
Hạng: RELAY · OPEN

Nicolas Tran Dinh

Christine Tchong

Bernard Lim

Janine Lim

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:00 (47%)

Stations44:03 (45%)

Roxzone8:33 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:45/km+51.3%14.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:21	-
SkiErg	6:07	134
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:37	75
Running 3	5:35	-
Sled Pull	6:38	129
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:07	52
Running 5	6:22	-
Rowing	5:35	107
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:17	78
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	6:44	163
Running 8	6:59	-
Wall Balls	9:58	148
Running Total	46:00	102
Roxzone Total	8:33	148