Phân tích HYROX: Juan Carlos Cortes - Ciudad de México 01:20:03 | HyCoach

Juan Carlos Cortes

HYROX Ciudad de Mexico - Ciudad de México, Mexico

9-10THÁNG 1120242

HYROX Ciudad de Mexico

Ciudad de México, Mexico

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:12 (46%)

Stations37:59 (47%)

Roxzone4:56 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+0.8%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:46	161
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:04	1
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:51	19
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	5:01	104
Running 5	4:56	-
Rowing	4:39	30
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:38	76
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	5:44	113
Running 8	5:08	-
Wall Balls	7:16	89
Running Total	37:12	18
Roxzone Total	4:56	26