Phân tích HYROX: Justin Nucum - Ciudad de México 01:22:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Justin Nucum

HYROX Ciudad de Mexico — 9 tháng 11, 2024

Ciudad de México, Mexico · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:22:08
Xếp hạng: #116
Xếp hạng AG: #25
Hạng: SOLO · OPEN

Justin Nucum

HYROX HYROX Ciudad de Mexico - Ciudad de México, Mexico

9-10THÁNG 1120242

HYROX Ciudad de Mexico

Ciudad de México, Mexico

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:47 (51%)

Stations34:53 (42%)

Roxzone5:30 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+15.9%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:23	73
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:57	755
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:36	237
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:22	253
Running 5	5:10	-
Rowing	4:38	37
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:25	257
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:01	42
Running 8	5:33	-
Wall Balls	6:31	278
Running Total	41:47	173
Roxzone Total	5:30	107