HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Alan Salinas

HYROX Ciudad de Mexico — 9 tháng 11, 2024

Ciudad de México, Mexico · SOLO · OPEN · MEX

Alan Salinas

Tổng thời gian
01:31:19
Xếp hạng
#284
Xếp hạng AG
#64
Hạng
SOLO · OPEN
AS

Alan Salinas

HYROX Ciudad de Mexico - Ciudad de México, Mexico
9-10THÁNG 1120242
Hoàn tất
3,001

HYROX Ciudad de Mexico

Ciudad de México, Mexico
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:57 (45%)
Stations38:30 (42%)
Roxzone11:57 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+5.8%37.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 110:08-
SkiErg4:51493
Running 24:03-
Sled Push2:46685
Running 34:10-
Sled Pull5:52588
Running 44:00-
Burpee Broad Jump4:2179
Running 54:29-
Rowing5:22468
Running 64:23-
Farmers Carry4:13859
Running 74:17-
Sandbag Lunges3:4016
Running 85:31-
Wall Balls7:25453
Running Total40:57148
Roxzone Total11:57796