Phân tích HYROX: Jose Sanchez & Nicolas Dueñas - Ciudad de México 01:14:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jose Sanchez & Nicolas Dueñas

HYROX Ciudad de Mexico — 9 tháng 11, 2024

Ciudad de México, Mexico · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:14:09
Xếp hạng: #51
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jose Sanchez

Nicolas Dueñas

HYROX HYROX Ciudad de Mexico - Ciudad de México, Mexico

9-10THÁNG 1120242

HYROX Ciudad de Mexico

Ciudad de México, Mexico

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:23 (62%)

Stations22:49 (31%)

Roxzone5:02 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+4.8%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:51	-
SkiErg	4:06	98
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:23	47
Running 3	5:35	-
Sled Pull	2:50	22
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	2:20	20
Running 5	6:18	-
Rowing	4:14	13
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:33	35
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	2:41	9
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:42	40
Running Total	46:23	107
Roxzone Total	5:02	33