Phân tích HYROX: Daniela Nava & Daniel De La Rosa Vanegas - Ciudad de México 01:09:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daniela Nava & Daniel De La Rosa Vanegas

HYROX Ciudad de Mexico — 9 tháng 11, 2024

Ciudad de México, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

·

Tổng thời gian: 01:09:57
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daniela Nava

Daniel De La Rosa Vanegas

HYROX HYROX Ciudad de Mexico - Ciudad de México, Mexico

9-10THÁNG 1120242

HYROX Ciudad de Mexico

Ciudad de México, Mexico

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:53 (58%)

Stations23:56 (34%)

Roxzone5:12 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km-0.3%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:42	-
SkiErg	3:59	4
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:18	1
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:38	59
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:51	76
Running 5	4:56	-
Rowing	4:10	3
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:21	7
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:00	25
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:39	26
Running Total	40:53	16
Roxzone Total	5:12	48